Veckoutmaning: Personlig utveckling

 

 

 
Denna veckas utmaning är lagd mer åt det utvecklande hållet.Varje kväll innan du går och lägger dig den här veckan ska du besvara följande frågor (skriftligt). 3 saker jag är tacksam över, 3 saker jag tycker om med dig själv, 3 saker jag gjort bra idag samt 3 saker jag vill få ut av morgondagen.
 
 
 
Det kan se ut såhär:
 
 3 Saker jag är tacksam över 
Att jag har världens bästa vänner som alltid finns där för mig
Att jag har ett roligt och utvecklande jobb
Att jag har tak över huvudet
 
3 Saker jag tycker om med mig själv
Jag är en bra mamma
Jag har fina ögon
Jag är duktig på att känna av omgivningen 
 
3 Saker jag gjort bra idag
Jag gick en promenad på lunchen
Jag spontanshoppade inte toppen inne på H&M som bara kommer bli liggandes
Jag stod upp för mig själv och sa ifrån när jag kände mig felaktigt behandlad
 
3 Saker jag vill få ut av morgondagen
Träna
Rensa mitt skrivbord och skapa en mer ordningsam arbetsmiljö
En mysig middag med familjen
 
 
Nu är inte tanken enbart att du ska besvara dessa frågor utan helst ska svaren dessutom varriera dag för dag, du ska alltså inte skriva att du har "fina ögon" flera dagar i rad utan försök hela tiden hitta nya svar på frågorna.
 

 
Tidigare utmaningar:
 
Bokför din konsumtion
Squat
 
 
 

Veckoutmaningen sammanfattning

 
 
Var ni med på veckans utmaning? Jag hade egentligen bara två utgiftsposter under veckan, Mat och dryck samt aktier (vilket dock är en investering, men jag tar med det här ändå).
 
totalt spenderade jag 2 512 kronor varav 907:- på mat och dryck samt att jag köpte aktier för 1 605 :-
Av dem 907 kronorna jag spenderade på mat var 190 kronor nödvändiga, resten var rödmarkerat.
 
Insikt: planera matinköpen bättre och köp inte hem massa onödig skit.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Veckoutmaning: Bokför din konsumtion

 
 
Veckans utmaning bygger på en kommentar från en en av er läsare och fokuserar på vår konsumtion.
 

 
"TIPS PÅ VECKOUTMANING! Idag spenderar vi extremt mycket pengar på onödig konsumtion och både klimatet och människan hade mått så mycket bättre om vi inte köpt eller ägt så mycket prylar, resor, mat m.m. som vi gör idag. Kan du inte göra en utmaning kring detta?"
 

 
 

 
För att kunna lösa ett problem är det viktigt att ha förståelse för situationen och det egna agerandet därför tänker jag att vi denna vecka skriver ner ALLA köp vi gör mån-sön. På söndag sätter vi oss sedan ner med vår konsumtionslista och tre pennor där alla köp markeras med en färg.
exempelvis:
Grön: Nödvändig kostnad (Grönsaker till middagen)
Gul:  Hade jag planerat bättre/varit lite mer kreativ hade denna kostnad egentligen inte behövt uppstå ( hade du kunnat låna istället för att köpa?)
Röd: Helt onödig kostnad (en cola på pressbyrån när du väntar på bussen)
 
Nu får du svart på vitt hur mycket onödig konsumtion du ägnar dig åt. Är det nu så att klimathotet inte biter sig fast hos dig kan du ju räkna ut hur mycket pengar du rent av kastar i sjön "en liten summa här och där" kan bli stora pengar när du lägger ihop dem.
 
 
 
Tack för tipset! Vill du också vara med och utmana mina läsare? Skriv en kommentar eller skicka ett mail till jenniferc.molin@gmail.com
Nu kör vi!