Från sjukhussängen

 
Det har ekat tomt här på bloggen det senaste och det beror på att jag spenderar mycket tid på sjukhuset. Som många vet tycker jag att detta är ett jobbigt ämne att prata om och håller det därför väldigt privat
 
Jag vill inte gå in på djupet men som ni förtår är det diabetesrelaterat.
Hur som haver, idag ser mina värden bättre ut och jag slipper släpa runt på droppställningen vilket är skönt. Dock går tiden extremt långsamt, redan vid tolvsnåret höll jag på att få krupp.
 
Nej nu ska jag smita ut i dagrummet och sno åt mig en kaffe till. hoppas ni får en bra dag!
 

För att vi är hjältar

 

Vi är framme vid slutet av 2017 och jag vill ta tillfället i akt att lyfta en grupp människor som är sådana otroliga kämpar, vi som lever med diabetes typ 1.

 

Jag har levt med min diagnos i 15 år och inte en enda dag har jag kunnat lägga den åt sidan och bara fått leva ett friskt liv, inte en enda dag…

När jag blickar framåt och försöker se ljuset i tunneln inser jag att jag kan gå hur långt som helst, men ljuset kommer inte dyka upp. Att leva med diabetes är som att varje dag tvingas upp i boxningsringen och veta att du aldrig kommer att nocka din motståndare, du går upp för att kämpa dig igenom ronden, allt för att få gå en rond till, och en till - i en match som aldrig tar slut och där ditt bästa utfall är att åka på så lite stryk som möjligt.  

 

Och nej, vi har inte ätit för mycket socker - vi har ett organ som inte fungerar, en kropp som har valt att angripa sig själv. Vi har inte fått läsk i nappflaskan som barn och vi har inte levt början av våra liv på godis och snabbmat. DET ÄR VARKEN VÅRT EGET ELLER VÅRA FÖRÄLDRARS FEL ATT VI BLEV SJUKA.

 

Jag har efter 15 år fortfarande inte accepterat sjukdomen helt och det har fått sina konsekvenser. När jag fick diagnosen bestämde jag mig för att den aldrig får bli en ursäkt för någonting alls, jag är precis som alla andra - det har bara gjort mig sjukare. När mitt diabetesteam försökt få mig att se saken för vad den faktiskt är har jag stängt av, dem har pratat med en vägg.

 

-”skulle du gå upp på canceravdelningen, rycka upp patienterna ur sängen och tvinga iväg dem att hantera livet som dem vore helt friska och inte låg i behandling och svingades mellan hopp och förtvivlan?”

-”nej, dem är ju sjuka, på riktigt”

-”dem har under en tid fått förlika sig med tanken på att dem kanske inte klarar sig, dem kanske dör. Chansen är dock relativt stor att dem överlever och efter ett tag friskförklaras. Du, du har en sjukdom med garanterad dödlighet om den inte behandlas och du vet att den där friskförklaringen inte kommer att komma. Du ÄR sjuk och du kommer att vara det tills forskningen hittar ett botemedel eller tills du låter sjukdomen vinna över dig”

-”fast det är inte samma sak, dem är sjuka.”

 

Har ni försökt prata med en sten någon gång? samma resultat får de personer som försökt få mig att acceptera min sjukdom.

 

Vi får inte ens stänga av när vi sover. Vi kan inte ligga kvar i sängen halva dagen efter en kväll på stan och vi kan aldrig ”släppa loss” helt, vi måste alltid ha kontroll.

 

Går jag på stan ser man inte vid första anblick en person med en kronisk sjukdom, om man inte ser min sensor. Man ser inte livet bakom: vakna-blodsocker-beräkna doser i förhållande till frukost-spruta1-spruta2-blodsocker-mellanmål-spruta3-blodocker-beräkna doser till lunch-blodsocker-sputa4-blodsocker-måste börja justera doserna inför kvällens träningspass-blodsocker-mellanmål-spruta5-blodsocker-blodsocker-träna(om mina värden tillåter det, annars får jag avstå)-blodsocker-ev.mellanmål-blodsocker-beräkna middagsdoser(hur hårt tränade jag, hur mycket kolhydrater, när ska jag sova)-spruta6-middag-blodsocker-spruta7-blodsocker….

 

Varje dag, året runt, utan paus.

 
 Ibland blir det för mycket, vi planerar jämt, vår spontanitet är begränsad och vi vet inte hur vi mår om en timme. Ska vi åka bort får vi släpa med oss ett halvt apotek och inte ens en kväll som denna, självaste nyårsafton, kan vi bara släppa kontrollen. Konsekvensen för en frisk person som får i sig för mycket alkohol ikväll är att man vaknar upp i ångest dagen efter, för en diabetiker kan samma konsumtion i kombination med ansvarslöshet innebära att han/hon inte vaknar upp alls..

 

Nu får jag det att framstå som om vi skulle vara offer för omständigheterna, men tvärt om – vi lever med detta och gör det oftast utan att omgivningen märker av det. Vi kämpar bakom kulisserna och vi kan och vill leva bra och fina liv, vi får bara jobba extra hårt för det.

 

DÄRFÖR ÄR VI SÅDANA HJÄLTAR. 

 

Q/A: Diabetes och lågt blodsocker

 
God morgon.
 
Igår när jag skulle sova fick jag lågt blodsocker (vilket jag oturligt nog får rätt ofta sena kvällar/nätter) och la ut en storie kring detta på nstagram. Det är rätt påfrestande att flera gånger varje vecka behöva kliva upp för att äta när man gått och lagt sig eller rent av somnat.
Jag fick lite frågor kring detta som jag tar upp i ett blogginlägg istället.
 

 
"Vad är ett lågt blodsocker och hur känns det?"
 
Ett blodsocker under 4.0 mmol/L anses som lågt och ska åtgärdas. Ju lägre det sjunker desto tydligare blir symtomen. Det finns flera olika sätt ett lågt blodsoker kan ta sig uttryck på och för mig är det bland annat att jag blir skakig, hungrig, lättirriterad och knäsvag. När jag är nere under 3.0 mmol/L blir jag riktigt slö i huvudet, anfådd, får dimmsyn blir handlingsförlamad (Jag vet att jag måste äta för att inte svimma men tycker att det är för jobbigt att tugga och låter bli..), får domningar i tungan m.m.
Gör jag inget åt det låga blodsockret hamnar jag tillslut i koma. 
 
 
"Hur får man lågt blodsocker?"
 
Ja du, det är många faktorer som spelar in, men framför allt att man tagit mer insulin än vad kroppen behöver. För mig påverkar träningen extremt mycket och många blodsockerfall kommer just timmarna efter jag har tränat.
Andra faktorer är: om man är sjuk, temperatur, om du tvingats flytta dina måltider, om du ätit något du inte är van vid och som du har svårt att beräkna ditt insulinbehov kring, alkohol, om du får adrenalinpåslag.. det finns hur mycket saker som helst att ta hänsyn till.
 
 
"Jag dejtar en kille sedan ett tag tillbaka och han har också diabetes. Finns det något jag kan tänka på som är bra att göra eller som underlättar för honom"
 
Rent praktiskt är det jättebra om du har något snabbt och sockerrikt hemma/med dig när ni ses (exemelvis druvsocker) utifall han glömt det själv. Sedan är det (trist nog) svårt att vara spontan för oss med diabetes. Vi måste veta ungefär när vi ska äta och vad vi ska göra för att kunna planera vårt insulinbehov. Vi kan inte bara skjuta upp en måltid hur som helst eller utföra något fysiskt krävande. Annars är rätt många av oss väldigt måna om att behandlas så "vanligt" som möjligt.
Bästa sättet är att fråga honom!