träning och en svängande blodsockerkurva

massa skivstång idag
 
 
Mobilityn som jag annars brukar köra på torsdagar var inställd idag så jag passade på att öva lite pressar istället. Timmen innan hade jag stått och muttrat lite under kalles teknikpass (frustrerad som jag tenderar att bli ibland..) så det var skönt att få gå in och känna på lite "riktiga" vikter efteråt. 
 
Min blodsockerkurva har dock sett ut som en berg-och-dalbana idag, innan passet låg jag på 20+ för att sedan totalvända och dala ner i rasande fart- inte konstigt att jag blev lite grinig där ett tag. Räddade situationen med russin och en proteinshake tills dess att jag kom hem och kunde fixa riktig mat.
 
 

Kommentera här: